Herzlich Willkommen!
"Lebendigkeit, jenseits von Kategorien und Worten. Diese Bereiche unseres ureigensten Erlebens können zu unserer wahren Heimat, unserem inneren Zuhause werden. Lasst uns schauen, ob wir diese tieferen Schichten des Geistes gemeinsam-allein in unseren privaten Umfeldern öffnen können."
Zentatsu Baker Roshi
Mit diesem Kurs bieten wir ein Zuhause-Meditationswochenende für Anfänger und erfahrene Praktizierende an. Dieser Kurs wird Dich darin unterstützen, Deinen eigenen Retreat im Kontakt mit einer Gemeinschaft durchzuführen. Wir sitzen dieses Meditationswochenende im ZBZS mit der Hausgruppe und zugereisten Gästen und bieten Dir nun hiermit die Online-Version des Präsenz-Retreats an.
Für alle, die noch nicht mit der Zen-Praxis vertraut sind: Bitte beachte, dass die Zazen-Praxis eine stille Form der Meditation ist. Geführte Meditationen gibt es im Zen nicht. Jedoch wirst Du in Deiner Kursumgebung unterschiedliche Video-Tutorials zur Vorbereitung für dieses Zazen-Wochenende finden:
- Eine Einführung in die Zen-Meditation (geistige und körperliche Haltung)
- Einrichten einer kraftvollen Umgebung für die Meditation
- Einführung in das Ritual für Oryoki Mahlzeiten (drei Schalen-Essen)
Am Donnerstag, dem 2. September bieten wir ein Begrüßungstreffen zum Kennenlernen mit Gelegenheit für Fragen für alle Online-Teilnehmenden an. Während des Meditationswochenendes bieten wir Dir ein 20-minütiges Einzelgespräch mit einem Lehrenden an. Deinen Zeitplan für dieses Wochenende kannst Du nach eigenem Ermessen und Möglichkeiten gestalten. Du bekommst dafür unterschiedliche empfohlene Versionen und wir beraten Dich gern bei Fragen.
Während des Wochenendes erhältst Du von früh morgens 4:15 Uhr bis abends um 21:00 Uhr Zugang zu unserem ZBZS-Live Stream. So bist Du von zuhause aus in die Abläufe des klösterlichen Retreats eingebunden.
Am Freitag- und am Samstagnachmittag wird Zentatsu Baker Roshi live aus dem ZBZS einen Vortrag halten (englisch, mit deutscher Übersetzung). Am Sonntag findet um 11 Uhr eine Abschlussrunde für alle Online-Teilnehmenden statt.