Entscheidungshilfen

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Woran kann ich mich orientieren, wenn ich entscheide, wie intensiv ich an dieser Meditationswoche teilnehmen möchte? Wieviel Meditation ist „gut“ für mich? Zunächst: Es gibt keine allgemein gültige Antwort auf diese Frage. Du solltest deinem eigenen Gefühl trauen. Gleichzeitig empfehlen wir aber, durchaus offen dafür zu sein, deine Komfortzone zu verlassen. Dich in Hingabe an …

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